PRÓXIMOS TALLERES

NA ASOCIACIÓN ÉRGUETE BAIXO MIÑO

O vindeiro xoves e con periodicidade semanal comezamos un Taller de Respiración Consciente e Meditación: Aprende a Calmar a Mente e as súas Emocións en horario de 19:00 a 21:00 h. Trátase dunha nova actividade de carácter práctico na que buscamos afrontar o estrés e eliminar a ansiedade e os nervios, en definitiva, levar a mente a casa, soltar e relaxarse.  

Durante a xornada do sábado día 4 de xuño e o sábado 2 de xullo realizaremos o 3º e 4º Taller de Constelacións Familiares no que vai de ano. Como facilitadora contamos con Dna. Mª Jesús Alfonso Amoedo –Psicoterapeuta, coach, especialista en Programación Neuro-Linguística entre outra formación e que conta cunha amplia experiencia-. Trátase dunha ferramenta terapeútica que axuda a solucionar e mellorar as relacións persoais, familiares, de parella ou laborais. É dicir, a través das constelacións -unha experiencia vivencial- poden desenmarañarse os enredos do noso sistema familiar e recuperar a fortaleza e os vínculos fundamentais que estaban detidos nun determinado conflito.

Recordamos que tamén segue aberto o Grupo de Ioga dirixido a todas aquelas persoas que desexen iniciarse nesta práctica tan saudable para o corpo e para a mente. Os días son martes e xoves en horario de 09:30 a 11:00 h. da mañá.

Todas estas actividades teñen como emprazamento o local social da Asociación Érguete Baixo Miño.

As persoas interesadas poderán solicitar máis información de cada unha delas ou inscribirse na r/Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda (Pontevedra), nos teléfonos 986 614 407 -640 086 376 (vía WhatsApp) ou no e-mail  Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo    

GRAN ÉXITO DE PARTICIPACIÓN NAS CONFERENCIAS
“¿PARA QUE ENFERMA O TEU CORPO?”
A RELACIÓN ENTRE AS EMOCIÓNS E AS ENFERMIDADES

Un total de 170 persoas asistiron ás Conferencias que remataron onte baixo o título “¿Para que enferma o teu corpo? A relación entre as emocións e as enfermidades” que organizou a Asociación Érguete Baixo Miño

Dende esta Entidade queremos agradecer a Dona Mª Jesús Alfonso Amoedo –Psicoterapeuta, coach e especialista en PNL, a súa clara exposición sobre os diversos aspectos que abarcan esta complexa realidade.

Tamén queremos agradecer aos Concellos de Tomiño, A Guarda, Baiona e O Rosal a súa colaboración na realización destas conferencias.

Se algunha persoa precisa de máis información ou quere resolver algunha cuestión máis persoal recordamos que se pode poñer en contacto coa Asociación no local na Rúa Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda – Pontevedra, no e-mail Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo ou nos teléfonos 986 614 407 ou 640 086 376.

Práctica de Hatha Ioga

Dirixido a todas aquelas persoas que desexen iniciarse na practica do Ioga, abrimos o prazo de inscrición para participar neste obradoiro que dará comezo o vindeiro mes de marzo.
A duración desta práctica abarca os meses de marzo, abril e maio en diferentes horarios a elexir:

• Mañá de 09:30 a 11:00 h. ou
• Tarde de 15:00 a 16:30 h.

Impartirase durante dúas veces á semana os martes e xoves cunha duración de hora e media cada sesión.

A actividade realizarase no local social da Asociación Érguete Baixo Miño  e ten un coste mensual de 25€. As prazas están limitadas por rigorosa orde de inscrición, ata chegar a un máximo de 10 persoas.

As persoas interesadas poderán solicitar máis información e inscribirse na r/Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda (Pontevedra), no teléfono 986 614 407 ou no e-mail  Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo    

CONFERENCIAS GRATUÍTAS “¿PARA QUE ENFERMA O TEU CORPO?”

A RELACIÓN ENTRE AS EMOCIÓNS E AS ENFERMIDADES

-

A Asociación Érguete Baixo Miño organiza unha Charla–Coloquio Gratuíta nos diferentes Concellos da Comarca baixo o título “¿Para que enferma o teu corpo?: a relación entre as Emocións e as Enfermidades”, que trata de abarcar unha visión completa dun modelo universal en relación coas diferentes enfermidades que as persoas podemos desenrolar ao longo da vida.

Para elo, a Asociación conta con Dna. Mª Jesús Alfonso Amoedo –Psicoterapeuta, coach e especialista en PNL, entre outras moitas especialidades que completan o seu extenso currículum.

A primerira conferencia realizarase o xoves día 18 de febreiro na Casa da Cultura do Concello de Tomiño, mentres que o venres 19 desenvolverase no Centro Cultural de A Guarda. O día 25 a conferencia desenvolverase no Auditorio Angel Bedriñana do Concello de Baiona e o venres 26 de febreiro será na Sala de Exposición do Concello de O Rosal.

O horario será nos catro emprazamentos ás 8 da tarde.

Estas charlas gratuítas realízanse grazas á colaboración por parte dos Concellos de Tomiño, A Guarda, Baiona e Oia.

A actividade está aberta a toda a poboación que desexe participar. Para máis información tan só poñerse en contacto cona entidade no local da Asociación Érguete Baixo Miño sita na r/Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda -Pontevedra, chamando ao teléfono 986 614 407 ou neste correo electrónico Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo

Obradoiros
“AUTOESTIMA” e “TALLER DA RISA”

Ábrese o prazo de inscrición para participar nos obradoiros de “Autoestima” e “Taller da Risa” que organiza a Asociación Érguete Baixo Miño xunto coa colaboración dos Concellos de A Guarda, Tomiño e O Rosal.
A duración de cada un dos talleres é de 32 horas que abarcarán dende o 3 -5 de febreiro ao 25-27 de maio, en horario de sete a nove da tarde todos os mércores e venres (ver carteis).

A actividade realizarase no local social da Asociación Érguete Baixo Miño  e será sen custe para as persoas socias da Asociación para unha actividade (e cun suplemento de 10€/mes se participan nos dous talleres). As persoas non socias e que desexen participar aboarán 15 €/mes.

As prazas están limitadas por rigorosa orde de inscrición, sendo a data límite o martes día 2 de febreiro.

As persoas interesadas poderán solicitar máis información e inscribirse na r/Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda (Pontevedra), no teléfono 986 614 407 ou no e-mail  Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo    

Taller de CONSTELACIÓNS FAMILIARES,
DE PARELLA, PERSOAIS, LABORAIS

En colaboración coa Asociación Érguete Baixo Miño, Dna. Mª Jesús Alfonso Amoedo –Psicoterapeuta, coach, especialista en PNL- impartirá una taller de Constelacións Familiares. Trátase dunha ferramenta terapeútica que axuda a solucionar e mellorar as relacións persoais, familiares, de parella ou laborais. É dicir, a través das constelacións -unha experiencia vivencial- poden desenmarañarse os enredos do noso sistema familiar e recuperar a fortaleza e os vínculos fundamentais que estaban detidos nun determinado conflicto.

A actividade está aberta a toda a poboación que desexe participar, diferenciando entre as persoas que desexen constelar (coste 50 €) e as que prefiren servir de apoio á constelación (gratis).
Este primeiro taller terapeútico realizarase durante toda a xornada do sábado día 30 de xaneiro a partir das 10:00 h. da mañá no local social da Asociación Érguete Baixo Miño.

Todas aquelas persoas que desexen constelar ou participar como apoio poderán inscribirse deixando os seus datos no local da Asociación Érguete Baixo Miño sita na r/Colón, 20 (Edif. O Pescador 1º piso) de A Guarda -Pontevedra, ou ben no teléfono 986 614 407 ou no e-mail  Este enderezo de correo-e está a ser protexido de programas autómatas de envío de correo non sedexado, precisas activar o JavaScript para velo